-
- “Goblet čučanj” – baza svih čučnjeva
Ako znamo da je čučanj osnovni ljudski pokret, zašto smo onda tako loši izvođenju? Što možemo promijeniti? Jedan od najboljih oblika čučnja je duboki čučanj s...
prije 6 godina / Maja Čavka
-
- Čučanj – majka vježbanja
Čučanj je jedna od vježbi koja zahvaća cijelo tijelo i upravo stoga mnogi ga zovu "kraljem vježbanja". Najveće opterećenje tijekom izvođenja čučnja je na kvadrice...
prije 9 godina / Zorana Jagodić
2 ČLANAKA S OZNAKOM cucanj